昨日の晩ごはんにシチューを作ったので 本日はシチューをお弁当に ブロッコリがぐずぐずになってしまいました クリームシチュー ハムたまごサンド シンガポールでは手軽にシチューミックスが買えないことが多かったので シチューミックスを使わずに作るのが…