黒豆ダイエット続けてます(^^)

先日テレビでチラ見した黒豆ダイエット。 途中から見たので詳しくはわからないのですが、 どうやら毎日黒豆を70g（乾燥で）摂取するとか・・。 お肌にも良いとか？？？ パパさんにはぜひとも痩せて頂きたいっ 私も常に３㎏程オーバー気味 そんなわけでその翌日以来続けてます まずは普通に黒豆煮を ふっくらおいしそうに炊けてると思いませんか？ 家で作ると甘さ控え目に出来るので、 いくらでも食べられます 圧力鍋で作るので、時間もかからず失敗知らず そして普通の黒豆煮が続いたので、 ちょっと目先を変えて五目豆風にもしてみました。 手羽元入れてコクをだしてみたのですが・・・ パパさんから “黒豆はやっぱり甘いやつのほうが・・・” と言われてしまいました 私は結構アリなおかずだと思ったんだけどな というわけで、圧力鍋で作る黒豆煮。 レシピは明日にでもupしようと思います。