徒然なるままお弁当LIFE

女子高生な娘のお弁当は時短・簡単・見栄え良く+愛情たっぷりがモットーです。おうちカフェ&おうち居酒屋も常時(?)開店中です。

簡単!激ウマ!ズッキーニ

最近我が家でハマってるメニューでするんるん ズッキ~ニ.jpg ズッキーニのフライというか、から揚げです。 暑くてだれてて食欲がイマイチのときでも これならいくらでも食べられちゃいます。 油で揚げてあるのでコクも出るんですよね。 外はカリカリ、中はトロリ。 子どものおかずにも、ビールのつまみにもぴかぴか(新しい) 【作り方】 ・・・・というほど、難しくないんですがあせあせ(飛び散る汗) ①ズッキーニは5ミリ程度の斜め薄切りにし、塩を振っておく。 ②出てきた水分をキッチンペーパーで軽くふきとり、  両面に片栗粉をまぶす。 ③油で揚げる 以上exclamation これがおいしい顔ですわーい(嬉しい顔) おいし~.jpg 油の温度は、170度くらいかな? 測ったことないけど野菜なので、ちょっと低めからですかね。 油はできれば紅花油を・・・(って、これは個人的に好きなだけか。) オリーブオイルで揚げるとそれだけでイタリアンですよん。 せっかく揚げ物するんだから、 ピーマンとかぼちゃの天ぷらも作って 野菜天ぷらソーメンってのはどうでしょうか? ただソーメンだけだと味気ないし、夏バテしちゃいますよね。 揚げ物プラスでエネルギー補給です。 大好きなズッキーニ、次はどんな風に料理しようかな? 応援クリックお願いします →人気ブログランキングへファイブ ブログランキング にほんブログ村 ハンドメイドブログ 洋服(洋裁)へ